“骨質(zhì)疏松”，感覺這個詞離我們很遙遠(yuǎn)又很接近。隨著社會的發(fā)展，我們的生活越來越豐富。手機(jī)等娛樂設(shè)備的出現(xiàn)后，現(xiàn)在越來越多的年輕人喜歡熬夜，大部分人都覺得自己還很年輕，身體狀況很好，所以不在意熬夜對身體造成的危害。可能一開始熬夜會覺得沒有什么，畢竟年輕是自己囂張的資本，但是病發(fā)都不是突然的。都是日積月累，量變引起質(zhì)變的。

相信許多人都有過這樣的疑問。提到骨密度，不得不先提骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是許多老年朋友面臨的一個重要的健康問題，發(fā)展到一定程度，可以引起腰背酸痛、身材變矮、駝背、甚至骨折。如果生活失去了控制：通宵熬夜；飲食不規(guī)律，吃沒有營養(yǎng)的食物；再加上長期缺乏鍛煉；那對自身的骨質(zhì)造成的傷害是巨大的。

骨密度全稱是骨骼礦物質(zhì)密度，是衡量骨骼強(qiáng)度的一個重要指標(biāo)，一般是以每單位體積的礦物質(zhì)的質(zhì)量數(shù)為主要單位，是臨床上診斷骨質(zhì)疏松，以及評價骨質(zhì)疏松治療效果的一項重要檢查方法，常用的骨密度的檢查方法臨床上主要包括超聲骨密度儀，以及雙光能X射線的骨密度等檢查方法。

但是許多骨質(zhì)疏松患者早期并沒有癥狀，多在發(fā)生骨折后才被發(fā)現(xiàn)。因此骨質(zhì)疏松被稱為“無聲的殺手”。骨質(zhì)疏松的特點是骨礦物質(zhì)含量的減少。

隨著年齡的增長，骨礦物質(zhì)含量減少，會使質(zhì)地致密而堅實的骨頭變得疏松容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松患者有時會僅僅因為跌倒就發(fā)生骨折。

研究發(fā)現(xiàn)，中國城市50歲以上的老年婦女脊椎骨折發(fā)生率為15%，骨質(zhì)疏松更是老年人椎體椎壓縮性骨折的主要原因，并導(dǎo)致生活自理能力下降。所以及早診斷骨質(zhì)疏松任務(wù)艱巨，只有做到早防早治，才能捍衛(wèi)骨健康。

怎樣發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松？

我們?nèi)粘Ｋ煜さ腦線檢測，如拍腰椎片，只有當(dāng)骨礦量丟失30%以上才可以顯示骨質(zhì)疏松，這樣的檢測是無法發(fā)現(xiàn)早期的骨質(zhì)疏松的。

但是骨密度檢測可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的跡象，骨密度的檢測方法有很多，包括單光子吸收法、超聲骨密度、雙能X線、定量CT等。

目前有用、可靠的檢測技術(shù)是雙能X射線骨密度儀（DXA）檢測骨密度，這是一種特殊的X線檢查。通過X線管球經(jīng)過一定的裝置所獲得兩種能量，即低能和高能光子峰，此種光子峰穿透身體后，掃描系統(tǒng)將所接收的信號送至計算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，得出骨礦物質(zhì)含量。

雙能X射線骨密度儀能夠測量身體任何部位的骨量，包括前臂、脊柱和髖骨的骨密度，準(zhǔn)確度高，是目前診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)，也可預(yù)測將來發(fā)生骨折的危險性，同時也可以用來評估骨質(zhì)疏松治療的起效情況。

哪些人需要行骨密度檢查？

第一個 六十歲以上的人，常規(guī)的每兩年應(yīng)該做一次骨密度的檢查，了解骨質(zhì)疏松的情況，實時的給一些治療，骨量減少還是骨質(zhì)疏松，治療方案是不同的， 第二個就是絕經(jīng)以后的女性，因為激素水平的改變，骨質(zhì)疏松的發(fā)生率在絕經(jīng)以后的女性特別高，這個時候我們要每年最好都能做一個骨密度檢查，實時的補鈣，補維生素D， 第三個就是代謝性的疾病，比如說甲狀旁腺的疾病，還有一些代謝性的骨病，會特別容易引起骨質(zhì)疏松，這樣的疾病跟年齡無關(guān)，甚至于有的年輕三四十歲就會有重度的骨疏松，這也是我們需要做骨密度的檢查， 第四個就是發(fā)生過壓縮性骨折的患者，沒怎么受過嚴(yán)重的傷，但是發(fā)現(xiàn)胸椎腰椎有壓縮骨折，這個時候往往提示有骨質(zhì)疏松的可能性，這個時候我們就應(yīng)該做骨質(zhì)疏松的檢查

增加骨折風(fēng)險的因素有哪些？

許多風(fēng)險因素對峰值骨量和骨丟失速率有重大影響，并導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。其中，包括營養(yǎng)不良，缺乏體育鍛煉，吸煙，攝入過量酒精、咖啡因以及長期服用皮質(zhì)類固醇藥物或抗酸劑的藥物。除飲食和生活方式因素外，遺傳因素和種族因素對鈣和骨骼新陳代謝的許多方面都有重要影響。

哪些人不建議做骨密度檢查？

兒童和孕婦、雙臂有骨折或雙腿有做關(guān)節(jié)置換、不能平臥的人群不建議做腰椎的骨密度檢查

骨密度檢查會對人體產(chǎn)生影響嗎？

骨密度檢查期間，由X線機(jī)掃描骨骼。該檢查不會令人感到疼痛不適，同時也不需要使用任何藥物或進(jìn)行任何注射。整個檢查過程持續(xù)5-10分鐘；盡管骨密度是一種X線檢查，但其只發(fā)出非常少量的輻射。一次骨密度檢查期間受到的輻射量大致等同于一普通人平均每日從環(huán)境受到的輻射量。

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